Cambio de planes

Debería de haber echo entrenamiento en montaña para sumar mas KM y metros acumulados pero a dos km notaba que el sillín algo le pasaba.

Hice cambio de entrenamiento, me fui para Vilabike y aproveche en hacer fondo y de paso entrenar la potencia de arrancada.

De vuelta me hice 6km por senderos y pista y el resto por la ciudad yendo por la acera esquivando a muchísima gente, esto es mas complicado que hacer trialeras. El motivo de no coger asfalto en la vuelta es que en Granollers no existe carril bici y siendo de noche somos más vulnerables a que nos atropellen.

Al final realice 23'7km con 205m positivos acumulados con una media de
176ppm y una máxima de 194ppm