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sábado, 18 de octubre de 2014

Una retirada a tiempo es una victoria ganada

Hoy ha empezado mal el día pero ha acabado como dice el título, victoria ganada.

Había quedado a las 7:30 en Cardedeu con 4 amigos, empece bien pero en el KM8 mi gemelo dijo basta, y tuve que dejar el entreno de hoy y volverme en tren a casa. 

Después de un pequeño masaje y haciendo baño de contraste me recupere bien y decidí a volver a salir de nuevo.

Quedé con dos amigos y salimos por la roca del valles a hacer trialeras y más trialeras, ésta vez mi gemelo me respondió bien y puede realizar bien el entreno.

En total hoy he realizado 40 km (contando los trayectos cortos) 768 metros positivos acumulados. 

Satisfecho pensando que me había lesionado con gravedad.


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